The sjalavard’s Podcast
Avsnitt 8 - Louises meditation

Avsnitt 8 - Louises meditation

October 20, 2020

Avsnitt 8 - Här kommer en meditation!

Tillåt mig (Linda) presentera en rykande färsk meditation som Louise skrivit och läser. Den är så himla skön, lungt vibrerande och laddad med healing. Gör den om och om igen så händer det nya saker för varje tillfälle. 

 

(Fulla rättigheter för musik till meditationen, köpta via musik-licens.)

 

Skriv och reflektera. Vad är det som fastnar mest hos dig och vad kommer upp i din meditation. Föder det några frågor ni vill lyfta i podden så skriv. 

 

Ingen erfarenhet är för liten att erkänna för oss själva så låt fantasin följa med och andas dig ner i ett lugnare läge för en stund. 

 

Välkomna!

 

 

Maila gärna dina åsikter och tankar. Vi ser gärna fler förslag på vad ni vill lyssna på framåt.

 

Podd-avsnittet hittar ni här;https://sjalavard.podbean.com/

 

Hemsidan;https://sjalavardspodden.home.blog/

 

Skriv till oss!https://sjalavardspodden.home.blog/kontakta-oss/

 

Om du har reflektioner, vill tycka till eller önskar påverka så maila gärna till sjalavardspodden@gmail.com. Vi välkomnar ditt deltagande.

 

/Linda & Louise

Avsnitt 7  - Att känna tillhörighet och gäst!!

Avsnitt 7 - Att känna tillhörighet och gäst!!

October 15, 2020

Avsnitt 7 - Att känna tillhörighet OCH en gäst!

 

Vi bjöd in en gäst och vi valde att ägna avsnittet åt tillhörighet. På många sätt har även dagens deltagare just tillhörighet som gemensam nämnare. 

 

Vad är tillhörighet för dig? Och på vilket sätt är tillhörighet viktigt för dig?

 

DöBra-kortleken är tillbaka och vi drar ett kort som absolut är en laddad fråga. Men ack så viktigt att ändå våga fundera kring. 

 

Maila gärna dina åsikter och tankar. Vi ser gärna fler förslag på vad ni vill lyssna på framåt.

 

Podd-avsnittet hittar ni här;https://sjalavard.podbean.com/

 

Hemsidan;https://sjalavardspodden.home.blog/

 

Skriv till oss!https://sjalavardspodden.home.blog/kontakta-oss/

 

Om du har reflektioner, vill tycka till eller önskar påverka så maila gärna till sjalavardspodden@gmail.com. Vi välkomnar ditt deltagande.

 

/Linda & Louise

Avsnitt 6 - Bra vibrationer

Avsnitt 6 - Bra vibrationer

September 22, 2020

Återkoppla gärna efter detta program om ni uppfattar eller hör något avvikande. Detta var klart den mest besökta podd-inspelningen vi gjort. 

Det var med många skratt och plötsliga tillrop som vi avnjöt inspelning i podd-studion igen. 

 

Vad får dig att känna dig lugn i nuet? Finns det något du saknar i din tillvaro?

 

Vi önskar er varmt välkomna till vår fortsättning på hösten med Själavårdspodden!

 

 Anmäl dig till mail-listan!
https://mailchi.mp/145b964b0920/sjalavardspodden

 

Fler podd-avsnitt hittar ni här;
https://sjalavard.podbean.com/

 

Hemsidan;
https://sjalavardspodden.home.blog/

 

Skriv till oss!
https://sjalavardspodden.home.blog/kontakta-oss/

 

Om du har reflektioner, vill tycka till eller önskar påverka så maila gärna till sjalavardspodden@gmail.com. Vi välkomnar ditt deltagande.

 

/Linda & Louise

Avsnitt 5 - Hösten är igång!

Avsnitt 5 - Hösten är igång!

September 5, 2020

Avsnitt 5- Hösten är igång!

Nu är vi äntligen igång. Vad tror ni vi kommer samtala kring?

Med Corona och förkylnings-symtom fick första avsnittet bli på distans vilket gjorde att våra ljudfiler inte låg lika i volym. 

 

Så med hänsyn och saknad får ni välkomna vårt första avsnitt trots att ljudet inte är det bästa och trots att vi fått justera massor i volymen. Lyssna och fundera kring vad vi pratar om. 

Det blev en rivstart och efter inspelningen har det gett oss många funderingar och inspirerande tankar. Så hösten laddas med härliga ämnen och samhällsviktiga punkter för både gammal som ung.

Vi önskar er varmt välkomna till vår höst på Själavårdspodden!

 

 Anmäl dig till mail-listan!
https://mailchi.mp/145b964b0920/sjalavardspodden

 

Podd-avsnittet hittar ni här;
https://sjalavard.podbean.com/

 

Hemsidan;
https://sjalavardspodden.home.blog/

 

Skriv till oss!
https://sjalavardspodden.home.blog/kontakta-oss/

 

Om du har reflektioner, vill tycka till eller önskar påverka så maila gärna till sjalavardspodden@gmail.com. Vi välkomnar ditt deltagande.

 

/Linda & Louise

Avsnitt 4 - Snällhet

Avsnitt 4 - Snällhet

March 17, 2020

Avsnitt 4 - Snällhet

Varför är det så lätt att landa EMOT varandra när vi borde vara i GEMENSKAP?

Vad finns det för snällhet och hur kan vi reflektera kring det?

Är intentionen verkligen så viktig?

 

 Anmäl dig till mail-listan!
https://mailchi.mp/145b964b0920/sjalavardspodden

 

Podd-avsnittet hittar ni här;
https://sjalavard.podbean.com/

 

Hemsidan;
https://sjalavardspodden.home.blog/

 

Skriv till oss!
https://sjalavardspodden.home.blog/kontakta-oss/

 

Om du har reflektioner, vill tycka till eller önskar påverka så maila gärna till sjalavardspodden@gmail.com. Vi välkomnar ditt deltagande.

 

/Linda & Louise

Avsnitt 3 - Krav och stress

Avsnitt 3 - Krav och stress

March 10, 2020

Avsnitt 3 - Krav och Stress

Då kör vi igen. Vad är det för krav och hur påverkar det stress? Vart sätts det krav och vem gör det?

Skriv och berätta vad du gillade med avsnittet och vad du vill höra mer om när det gäller krav. 

 

 

Anmäl dig till mail-listan!
https://mailchi.mp/145b964b0920/sjalavardspodden

 

Podd-avsnittet hittar ni här;
https://sjalavard.podbean.com/

 

Hemsidan;
https://sjalavardspodden.home.blog/

 

Skriv till oss!
https://sjalavardspodden.home.blog/kontakta-oss/

 

Om du har reflektioner, vill tycka till eller önskar påverka så maila gärna till sjalavardspodden@gmail.com. Vi välkomnar ditt deltagande.

 

/Linda & Louise

Avsnitt 2 - Psykisk ohälsa! 

Avsnitt 2 - Psykisk ohälsa! 

February 11, 2020

Avsnitt 2 - Psykisk ohälsa! 

 Ja, du läser rätt. Nu är vi på det igen. Det är inte en enda gång vi talar om detta ämne för lite utan många gånger för lite. 

Alla har vi idag kontakt med det indirekt eller direkt så ämnet kommer säkerligen att bli mer igenkänt och mindre skam-fyllt i framtiden. 

Så njut en stund och fundera ofta på vad du gör för din återhämtning och för att må i balans.

 

Workshop
Vi har redan satt första datum för Workshop i Mars och det går att boka redan nu. Vi kommer att prata om Stress med allt vad positivt det innebär. Nedan hittar ni bokningsplatsen.
http://lindaoberg.com/produkt/sjalavards-workshop-22-2-2020-kl-9-30/

 

Boka från annan ort
Om du vill komma på vår workshop och bor på fastlandet kan du höra av dig så tipsar vi om boende och rese-lösningar.

 

 

Anmäl dig till mail-listan!
https://mailchi.mp/145b964b0920/sjalavardspodden

 

Podd-avsnittet hittar ni här;
https://sjalavard.podbean.com/

 

Hemsidan;
https://sjalavardspodden.home.blog/

 

Skriv till oss!
https://sjalavardspodden.home.blog/kontakta-oss/

 

Om du har reflektioner, vill tycka till eller önskar påverka så maila gärna till sjalavardspodden@gmail.com. Vi välkomnar ditt deltagande.

 

/Linda & Louise

Avsnitt - Hej 2020. Dags att blomma ut!

Avsnitt - Hej 2020. Dags att blomma ut!

January 31, 2020

Avsnitt - Hej 2020. Dags att blomma ut! 

 

Väkommen 2020! Nu är det dags att presentera hur våren kommer att uppgraderas hos Själavårdspodden!

Vi har redan satt första datum för Workshop i Februari och det går att boka redan nu. 

 

Om du vill komma på vår workshop och bor på fastlandet kan du höra av dig så tipsar vi om boende och rese-lösningar. Även företagare som önskar faktura på anmälningsavgiften kan maila så hanterar vi din bokning separat.

(All försäljning är med momsredovisning för våra kurser, meditationer och varor.)

 

 

Anmäl dig till mail-listan!
https://mailchi.mp/145b964b0920/sjalavardspodden

 

Podd-avsnittet hittar ni här;
https://sjalavard.podbean.com/

 

Hemsidan;
https://sjalavardspodden.home.blog/

 

Skriv till oss!
https://sjalavardspodden.home.blog/kontakta-oss/

 

Om du har reflektioner, vill tycka till eller önskar påverka så maila gärna till sjalavardspodden@gmail.com. Vi välkomnar ditt deltagande.

 

/Linda & Louise

 
 
Jul-Bonus 2 -  Vi julmyser och nedan har ni vår julklapp!

Jul-Bonus 2 -  Vi julmyser och nedan har ni vår julklapp!

December 22, 2019

Jul-Bonus 2 -  Vi julmyser och nedan har ni vår julklapp!

Mera reflektion och jul-mys i podd-studion. Håll till godo. 

 JULKLAPPEN 2019!

Vad är dina erfarenheter från andevärlden och vad är dina funderingar. 

Ta nu vår julklapp i akt och skriv din fråga till andevärlden i ett mail. Inom kort kommer vi att sätta oss och titta på era frågor och lägga med det i ett nytt podd-avsnitt där vi också berättar mer om vårens Workshops på Gotland. 

Inom kort kan ni anmäla er till dessa tillfällen med workshop men redan idag kan ni maila ert intresse. 
Det är inget bindande i att anmäla intresse men då mailar vi dig personligen när all fakta är klar för anmälan. 

 Så välkomna det fina från andevärlden, fundera på vad du vill veta och maila oss. Nedan finns länk till vår sida att skriva in, och även mailadressen för er som vill skicka från eget mail-program. 

 

Vi önskar er en underbart skön inledning till julen. 

 

Anmäl dig till mail-listan!
https://mailchi.mp/145b964b0920/sjalavardspodden

 

Podd-avsnittet hittar ni här;
https://sjalavard.podbean.com/

 

Hemsidan;
https://sjalavardspodden.home.blog/

 

Skriv till oss!
https://sjalavardspodden.home.blog/kontakta-oss/

MER OM OSS;
Själavårdspodden startar starkt med 7 avsnitt de 7 första dagarna. Så ett per dag kan ni njuta av, starta era känslor och reaktioner, lära känna oss och bli bästa lyssnare till oss.

Maila gärna till sjalavardspodden@gmail.com med era reflektioner och önskemål. Vi välkomnar det varmt.

 

/Linda & Louise

Avsnitt 21 -  Relationer på jobbet och Ensamhet! 

Avsnitt 21 -  Relationer på jobbet och Ensamhet! 

December 22, 2019

Avsnitt 21 -  Relationer på jobbet och Ensamhet! 

Det är med kraft vi klippt ihop detta timmes-program, eller snarare 80 minuters-program. 

Vi surrar om relationer på jobbet, om ensamhet och det kommer tips samt funderingar på vad du kan göra när du ofrivilligt känner dig ensam. Ingen går okunnigare ifrån detta program. 

Så sätt dig skönt tillrätta och känn dig varmt välkommen, för här är ingen ensam. 

Och känner du dig ensam så skriv, skriv till oss, eller ring jourhavande medmänniska. Ta den ensamma känslan i hand och gör något med den. Och kom ihåg att allt ensamhet inte är negativ. 

 

 JULKLAPPEN!
Vad är dina erfarenheter från andevärlden och vad är dina funderingar. 

Ta nu vår julklapp i akt och skriv din fråga till andevärlden i ett mail. Inom kort kommer vi att sätta oss och titta på era frågor och lägga med det i ett nytt podd-avsnitt där vi också berättar mer om vårens Workshops på Gotland. 

Inom kort kan ni anmäla er till dessa tillfällen med workshop men redan idag kan ni maila ert intresse. 
Det är inget bindande i att anmäla intresse men då mailar vi dig personligen när all fakta är klar för anmälan. 

 Så välkomna det fina från andevärlden, fundera på vad du vill veta och maila oss. Nedan finns länk till vår sida att skriva in, och även mailadressen för er som vill skicka från eget mail-program. 

 

Anmäl dig till mail-listan!
https://mailchi.mp/145b964b0920/sjalavardspodden

 

Podd-avsnittet hittar ni här;
https://sjalavard.podbean.com/

 

Hemsidan;
https://sjalavardspodden.home.blog/

 

Skriv till oss!
https://sjalavardspodden.home.blog/kontakta-oss/

MER OM OSS;
Själavårdspodden startar starkt med 7 avsnitt de 7 första dagarna. Så ett per dag kan ni njuta av, starta era känslor och reaktioner, lära känna oss och bli bästa lyssnare till oss.

Maila gärna till sjalavardspodden@gmail.com med era reflektioner och önskemål. Vi välkomnar det varmt.

 

/Linda & Louise

Play this podcast on Podbean App